Beneficios por consumir Avena
- La avena junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales.
- Te aporta, por ejemplo, muy buenas cantidades de magnesio, cobre, hierro, zinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácido fólico y otras vitaminas del grupo B.
- Lo mejor de la avena es que no dispara el azúcar en la sangre, evita los altibajos de glucosa nos proporciona un extra de energía, rica en fibra, mejora la digestión.
SABORES:
- Marcauyá
- Natural
- Naranjilla
- Melocotón
- Arequipe
- Chocolate
- Fresa
- Manzana Canela
PRESENTACIÓN:
- 500g.
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